Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни храни за закуска

Страници:

7 смутита за плосък корем

Освободете се от натрупаните токсини

прочетено 10711 пъти

Полезни храни, които обаче ви карат да напълнявате

Въпреки здравословните си ползи, тези храни носят много калории

прочетено 10332 пъти

5 трика за плосък корем

Как лесно да премахнете коремните мазнини без глад

прочетено 12405 пъти

Ключът към дълголетието - най-полезните храни за закуска

Според специалистите е много важно да започнете деня си с правилните храни, които няма да натоварват излишно вашия храносмилателния тракт

прочетено 10309 пъти

Грешки в здравословната закуска, които пречат да отслабнете

5 грешки, които да не допускате на закуска, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 14300 пъти

6 полезни храни за здрава и силна имунна система

Добавете тези продукти към списъка си за пазаруване

прочетено 12768 пъти

Това са най-полезните храни за закуска!

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

прочетено 8369 пъти

Кои храни и напитки да консумираме след преяждане

Хапвайте банани

прочетено 17025 пъти

4 причини да започнете да консумирате яйца всеки ден

В проучването, чиито резултати са публикувани в списание Nutritional Neuroscience, са участвали 79 души на възраст от 18 до 75 години

прочетено 12232 пъти

7 ползи от тиквата, за които дори не подозирате

Тя може да се използва за много повече, освен за традиционния тиквеник

прочетено 26375 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА Имотите ще стават още по-скъпи: Ето какво помпа цените на жилищата

Флагман.БГ 309 първокласници прекрачиха училищния праг в Несебър, кметът откри нова спортна площадка

Михаил ДИМИТРОВ 838 затворници сядат на чиновете през новата учебна година

Михаил ДИМИТРОВ Шокиращ обрат: Хейдън Пенетиър може да е погълнала фалшив оксикодон с фентанил

Михаил ДИМИТРОВ Тежко падане с тротинетка в Морската градина, бургазлия е със счупена ключица

Михаил ДИМИТРОВ Лексус помете Киа на „Тракия“, поморийка навлезе в насрещното, млад бургазлия се потроши край Пантеона

Михаил ДИМИТРОВ Каскада край Поморие: Тойота излетя от пътя Варна - Бургас и се обърна по таван

Светлозария КИДЕРОВА Камено посрещна 15 септември с две паралелки първокласници и нова площадка за пътна безопасност

Защо дамска чанта е аксесоарът, който довършва визията? Ролята на този аксесоар е да внесе хармония и цялост, обединявайки отделните елементи от облеклото в завършена естетическа композиция 15/09/2026, Вторник 12:42 0

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Рачев: Няма нужда да ходим до Лисабон за 29°, ще е добре и тук

Михаил ДИМИТРОВ Новият барабанист на „Ку-ку бенд“ вдигна музикантска сватба, Галена поздрави младоженците

Михаил ДИМИТРОВ „Ти си абсолютно животно!“: Рокаджия смая DARA в „Гласът на България“

Михаил ДИМИТРОВ Първият учебен ден събра ученици и гости в ОУ „Георги Стойков Раковски“ в Оризаре

Михаил ДИМИТРОВ Жените в живота на Георги Парцалев: Голямата любов, несбъднатата сватба и една опасна обожателка

Михаил ДИМИТРОВ Крадци разбиха банков клон в София и атакуваха два банкомата

Михаил ДИМИТРОВ Юксел Кадриев вече не крие любовта си: Показа Венцислава и я нарече най-важната жена до себе си

Михаил ДИМИТРОВ Двама крадци на велосипеди разкрити в Поморие, върнаха колелата след самопризнания

Михаил ДИМИТРОВ (М)истерия край Ормуз: Какво порази супертанкера El Gaia

Михаил ДИМИТРОВ Пентагонът призна това, което Тръмп отричаше: Войната с Иран стопи стратегическите запаси

Михаил ДИМИТРОВ 27 комитета в надпревара за „Дондуков“ 2, осем партии регистрирани в ЦИК

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Деца показаха нагледно как умната зебра с изкуствен интелект на ул. „Одрин“ пази пешеходците С инспектор Хитами малчуганите от ДГ „Вълшебство“ дадоха старт на голяма акция за безопасност на пътя

Имотите ще стават още по-скъпи: Ето какво помпа цените на жилищата Скъпите терени, строителството и силното ипотечно кредитиране държат пазара под напрежение, а новите апартаменти повличат нагоре и старите жилища

309 първокласници прекрачиха училищния праг в Несебър, кметът откри нова спортна площадка Новата учебна година започна в 9-те училища на общината, а мащабното обновяване на образователната база продължава в Несебър, Свети Влас и Равда

838 затворници сядат на чиновете през новата учебна година Сред тях са 23 първокласници и 32 бъдещи абитуриенти

Голeмият актьор Юрий Ангелов поиска да стане студент на Димитър Маринов в Бургас: Щях да се явя тайно на изпитите Актьорът с около 50 роли и ученик на Апостол Карамитев пропуснал приема в „Любен Гройс“ заради ангажимент с Джеки Стоев в Царево, но изпрати през Флагман.бг силно послание към Маринов

Тежко падане с тротинетка в Морската градина, бургазлия е със счупена ключица Младежът загубил контрол върху електрическото превозно средство и се строполил на велоалеята до Пантеона

Румен Радев за "Петрохан: Как НПО, свързано с педофилия се е радвало на финансова и политическа подкрепа? Премиерът попита как НПО е получило име, функции и легитимация на държавна агенция, финансова и политическа подкрепа и достъп до огромна територия

С вълнуващ спектакъл и призив за Евровизия започна учебната година в Музикалното Учениците на Петя Тончева от оркестъра и солисти от класовете по поп и джаз пеене изпълниха химна на НУМСИ „Проф. Панчо Владигеров“, композиран от Петко Ганев

Лексус помете Киа на „Тракия“, поморийка навлезе в насрещното, млад бургазлия се потроши край Пантеона ОДМВР-Бургас съобщи подробности за произшествията - двама са ранени, но опасност за живота им няма

Полските туристи вдигат летвата: все по-често избират 4- и 5-звездни хотели у нас Бизнесът отчита промяна в профила на гостите от Полша, които вече търсят по-висок клас настаняване и по-качествени услуги

Свят Всички новини

Шокиращ обрат: Хейдън Пенетиър може да е погълнала фалшив оксикодон с фентанил Американските власти търсят дилъра, доставял лекарства от черния пазар, но официалната причина за смъртта още не е потвърдена

Юксел Кадриев вече не крие любовта си: Показа Венцислава и я нарече най-важната жена до себе си Новинарят на bTV отправи романтично признание за рождения ден на любимата си, а връзката им вече премина далеч отвъд загадъчните снимки в социалните мрежи

(М)истерия край Ормуз: Какво порази супертанкера El Gaia CENTCOM отхвърли версията на иранската Революционна гвардия, докато трафикът през стратегическия проток се срива, а преговорите остават блокирани

Пентагонът призна това, което Тръмп отричаше: Войната с Иран стопи стратегическите запаси Официален доклад съобщава за недостиг на боеприпаси и проблеми с бързото им попълване, въпреки уверенията на президента за почти неограничени количества

„The Pitt“ триумфира с „Еми“, Майкъл Джей Фокс разплака Холивуд Матю Рис влезе в историята с две статуетки за главни роли, а Джийн Смарт и Алисън Джани изравниха рекорд с по осем актьорски награди

Гърция вдига данъка за чужденци при покупка на жилище: От 3% на 15% от 2027 г. Атина цели да ограничи натиска върху жилищния пазар

10 години затвор за месар в свещения Наджаф: Продавал свинско на клиентите си като друго месо Иракските власти открили 75 кг месо от диви прасета, а съдът приложи закон от 1998 г. за храни, негодни за човешка консумация

Трагедия край Гавдос: 25 мигранти изчезнаха в морето, един е загинал 51 души са спасени след потъването на лодка южно от гръцкия остров, мащабната издирвателна операция продължава

Бизнесът даде зелена светлина за новата линия на бедност: 443 евро от 2027 г. Прагът се вдига с 13,4%, но синдикатите настояват сумата да бъде допълнително коригирана заради инфлацията

Меди даде урок по пеене в Гласът на България и взе 17-годишния Ангел в отбора си Младият талант от Разлог избра хита на Гергана Губя те бавно, а попфолк звездата показа на сцената как една и съща песен може да звучи в различен стил

Бойко Борисов Ние въобще не ви се натискаме... Ма, ако искате ни търсете, ние пък въобще не ви се натискаме! Виц на деня

Виц на деня - Чух, че си се развел за трети път. Толкова пък ли си придирчив към жените?
- Не аз - мама!

Виц на деня Мъж излиза от стаята на тъщата с малко котенце в ръцете. Затваря вратата и силно казва:
- Как може да се изпикаеш върху мама?
А после шепнешком добавя:
- Ела моето момче да ти дам едно саламче! Статус във фейсбук